Z tego tekstu dowiesz się jakie usługi dietetyczne znajdziesz w naszej ofercie oraz jak przygotować się do wizyty.
W ramach usług dietetycznych oferujemy
- specjalistyczne konsultacje;
- kompleksowe pakiety;
- diagnostykę nietolerancji pokarmowych (Food Detective, Food Print, Food Test, ImuPro);
- innowacyjne testy genetyczne (Igenesis, Fit Sport);
- badanie stężenia kwasów tłuszczowych omega-3 oraz omega-6 (Omega Test);
- profesjonalną analizę składu ciała;
- profilaktykę i dietoterapię chorób cywilizacyjnych;
- redukcję masy ciała;
- indywidualne jadłospisy;
- wspomaganie żywieniowe w sporcie;
- wykłady, warsztaty, szkolenia (indywidualne i grupowe).
Konsultacji udziela dietetyk kliniczny i sportowy Anna Kołdon.
Jak przygotować się do wizyty
Przed wizytą prosimy o zapoznanie się ze szczegółowymi informacjami dotyczącymi wizyty oraz o wypełnienie kwestionariusza, który znajdziesz na dole strony.
Przed wizytą warto wykonać badania krwi: morfologia, glukoza, cholesterol LDL, HDL, trójglicerydy, TSH, CRP. Zalecamy również wykonanie poziomu witaminy D3. Na pierwszą wizytę prosimy również przynieść dokumentację medyczna dotycząca Twojej choroby i sposobu jej leczenia – karty informacyjne ze szpitala oraz aktualne badania biochemiczne. Jeśli przyjmują Państwo jakieś leki lub suplementy – prosimy o zapis– ich nazwy, dawki i częstotliwość przyjmowania.
Wywiad żywieniowy oraz dzienniczek żywienia- to kluczowy element wizyty. Im szczegółowiej podejdą Państwo do tego zadania tym dokładniej będziemy mogli zdiagnozować Państwa stan odżywienia i potrzeby. Proszę o wybranie przed wizytą trzech dni: dwa dni robocze i jeden weekendowy oraz o zapisanie dokładnie, co oraz w jakich ilościach Państwo spożywali. Wypełniony dzienniczek spożycia stanowi cenne uzupełnienie informacji zebranych w wywiadzie żywieniowym. Wypełnioną ankietę należy przesłać na adres mailowy (dietetyka@dermaclinique.pl) lub wydrukować i wypełnić odręcznie (przynieść ze sobą na wizytę).
Standardowo, podczas pierwszej wizyty, wykonane zostaną podstawowe pomiary antropometryczne, w tym specjalistyczna analiza składu ciała. Pomiar ten dokonywany jest przy wykorzystaniu bioimpedancji elektrycznej (BIA). Jest to metoda wykorzystywana do oceny kompozycji organizmu, która polega na pomiarze przepływu prądu w fazie wodnej i tłuszczowej organizmu. Pomiar składu ciała za pomocą bioimpedancji to metoda całkowicie nieinwazyjna i bezpieczna.
Pomiar składu ciała
W celu uzyskania jak najdokładniejszych wyników pomiaru składu ciała muszą być spełnione określone warunki w jakich powinien odbyć się pomiar:
- pomiar powinien odbywać się min. 3 godziny po spożyciu posiłku;
- 24 godziny przed badaniem nie należy spożywać napojów na bazie kofeiny (kawa, herbata, napoje energetyzujące);
- 24 godziny przed badaniem nie należy spożywać alkoholu;
- w dniu pomiaru nie należy przyjmować diuretyków (jeśli to możliwe);
- pomiar powinien być wykonany min. 3 godziny po wysiłku fizycznym, a najlepiej 24h przed wykonaniem pomiaru w ogóle nie uprawiać aktywności fizycznej;
- do pomiaru należy przystąpić z pustym pęcherzem – organizm nie może być ani mocno nawodniony, ani odwodniony jedynym płynem spożywanym przed badaniem może być woda niegazowana o dowolnym stopniu mineralizacji spożywana w ilościach zwyczajowo przyjmowanych;
- pomiar dokonuje się na gołych stopach. W dniu pomiaru nie należy zakładać długich rajstop, gdyż pomiar będzie wykonywany na boso (dotyczy kobiet). Stopy powinny być czyste, niekremowane.
Ważne przed pierwszą wizytą!
Przed wizytą wypełnij kwestionariusz i prześlij na dietetyka@dermaclinique.pl lub zabierz ze sobą na wizytę.
